オバラBlog

意外な来店者??

今日は変わった来店者がやってきました。
この方→

猫CHANの画像です

最近よく駐車場にいるカワイイ猫CHANです。

RIMG0279.JPG

最近といえば、店の→

店の画像です

斜め向かいにこんなオシャレなお店が出来ました。

オシャレなお店の画像です

何のお店でしょう??

オシャレなお店の画像です

実は、ライブ&クラブイベントスペース??らしいです。

カッコイイので気になる方は行ってみては??

駅前通り苫小牧本店[苫小牧] | 2009年10月26日 | この記事のリンク

体と眼の健康によいお料理レシピ♪

こんにちは、福住店の田中です♪
秋になり、ついにインフルエンザが本格化!!
ワクチンの数も限りがあるようで・・・(>-<)

やっぱり、体力や免疫力をUPし、ウィルスに負けない
からだ作りが大切ですね。今回は、食の見直しから
健康を考えてみましょう!!


我が家の定番メニューの中からオススメの、
おいしくたくさんお野菜が摂れるサラダをご紹介(^^)v
眼にも良いレシピになっていますのでお試しください!



トマトとカシューナッツのサラダ.JPG


『超簡単☆トマトとカシューナッツのサラダ』


トマトをさいの目切りにして、適量のクレイジーソルト、
オリーブオイルとあえる。上から粗く砕いた
カシューナッツをふりかけて完成!!


*クレイジーソルトはハーブやにんにくが効いた
 お塩です。スーパーにも売ってますよ。


カシューナッツはビタミンB1が豊富で眼の筋肉の
疲労回復にも効果が♪鉄・カルシウム・亜鉛など
ミネラルも豊富な優秀食材です(^O^)


トマトはリコピンが豊富で抗酸化作用があり、
体のために日ごろから摂っておきたい食材。
カシューナッツの油分と一緒に摂ることで、
吸収率がアップ!!



海老とブロッコリーのサラダ.JPG

『エビとブロッコリーのごちそうサラダ』


ゆでたブロッコリーとエビを食べやすい大きさに
切り分けます。

マヨネーズをお好みの量回しかけ、
牛乳・オリーブオイル(各大さじ1)に・・・
わさびとおしょうゆを隠し味に少々をあえます。

仕上げにお好みでブラックペッパーを
ふりかけて完成!!


ブロッコリのビタミンC・Aはあらゆる病気の予防に良い
ということはもうみなさんご存知ですよね(^▽^)


でも、エビの効能をご存知ですか~!?
エビに含まれるタウリンは、眼の疲労を回復し、
暗視能力(暗いところで物を見る力)
を高める働きがあるといわれています!


体を温める作用もあるんですって!
これからの時期にもぴったり(・ω・)
エビが入るとサラダもごちそうになりますよね♪


水菜とざあさいのサラダ.JPG

『旨みたっぷり、水菜とカリカリベーコンのサラダ』


水菜を食べやすい大きさにカット。
カリカリに焼いたベーコン、
刻んだザーサイと和えます。


ザーサイの汁とクレイジーソルトを少々、
ゴマをふりかけて和えれば完成です☆
ベーコンをカリッとさせるのがポイント。
食感が楽しめます(^^)v


*ザーサイとベーコンの旨みでしっかりと
 味が付きますので、お塩は控えめで大丈夫ですよ。 


水菜は意外にも?栄養豊富なお野菜。
βカロテン、ビタミンA・E・Cを含みます。
ゴマもビタミンEが豊富です。

ビタミンEは眼の中の毛様体という部分に働きかけ、
血行を促進、コリをほぐしますよっ(>ω<)



いかがでしたでしょうか?田中家の人気メニューです♪
簡単でおいしいですからぜひお試し下さい。
たくさん食べて元気に過ごしましょう♪


コンフィチュールアイズ


網膜に働きかけるアントシアニン豊富なハスカップの
ジャム、コンフィチュールアイズも発売中です。
オバラメガネは、食からお客様の眼の健康を考えます♪

イトーヨーカドー福住店[札幌] | 2009年10月26日 | この記事のリンク

カミダイ HOTな雑貨フェアー

私、店長の鈴木と言います。
今回初めてブログを担当しました。


写真のうつりはいかがでしょうか・・・?
初めてなのでちょっと不安です(・-・;)ドキドキ


これから、ますます寒くなりますので、
少しでも暖かくなるように、ホットな感じにしました。



ケースの画像です


モコモコでとってもかわいい☆
見ているだけで暖まるケース。
たぬきとクマのほかに、おさるや猫も♪


ケースの画像です


実はメガネケースですが、ちょっとしたポーチ
としてもつかえます!アニマル風がカッコイイ!


子供用サングラスの画像です


カワイイ子供サングラス入荷しました。
スキーやこれからの季節のスポーツ、
行楽にぴったりです。みてみて、かけてみて(^O^)♪


赤のメガネの画像です

赤のメガネの画像です


晩秋の美赤。ただ今赤が流行中。
横顔美人達。うわさの6姉妹が登場。
大人可愛い、コーチやジルスチュアートが人気です☆



外はこれからどんどん寒くなりますが・・・
オバラメガネ カミダイ店は『ホットでホッとするお店』
・・・を目指します(・ω<)


ぜひ暖まりにいらして下さいね~。
日ハム応援セールもやってますよ。

ダイエー上磯店[上磯] | 2009年10月26日 | この記事のリンク

ミニ祭り♪

恵庭店前の銀杏の木の画像です

こんにちは!(^0^)今日は、恵庭店前の
銀杏の木を撮ってきました!(・ω<)**カシャ

すっかり色づき、ヒラヒラ舞っています(><)
ついに。ついに来ました!
もう冬はすぐそこに・・・・


10月のイトーヨーカドー恵庭店では、
まだまだイベント盛り沢山です。


写真2-091022.jpg

25日は~『ハロウィーン折り紙教室』
29日~31日は、『移動販売車』


クレープ屋さんなども来るみたいです。
私の注目は、今回初登場のネパール茶屋!!
どんな味でしょう・・・。食べてみたいです(^O^)

あと、ザンギバーガーなる物も(・・?)
なんだか楽しみですね♪


ちょっとしたミニ祭りでしょうか(^^)
楽しいイベントのようなので
ぜひ見にいらしてみてはいかがですか?


私はお仕事で見に行けないので・・・(泣)
イベントにいらしたついでにメガネの洗浄に
寄って頂いて、感想を聞かせてくださいね!


¥6,300セットのメガネの画像です


我が店舗も!!『秋の大感謝祭!!』
レンズ付き¥6、300セット増量しました(@@)
普段なら6300円では買えないものばかりです!!


選べるデザインが増えましたので
この機会にぜひ¥6,300セットでゲット!


28日からは専門店街『あったかWINTER応援プレゼント』
でニンテンドーDSや商品券などが抽選で当たっちゃうかも(^^)
みなさん是非、遊びに来てくださいねん♪

イトーヨーカドー恵庭店[恵庭] | 2009年10月22日 | この記事のリンク

アイスクリームみたい☆カラフルなフレーム

こんにちは、花巻イトーヨーカドー店です(^O^)ノ
先日のお休みに新しくできた、某アイスクリーム
屋さんに行ってまいりました☆

今話題の、冷え冷えの石の上で作る
アイスクリームです。いろんな種類があって
おいしそ~(>ω<)私はこれを食べました!


アイスの画像です


いちごアイスベースに、いちごの果肉と、ピューレ、
NYチーズケーキと生クリームがまぜまぜされたアイス♪

おいしかったです(・ω・)
ワッフルコーンまでぺロリと完食~♪

季節はずれの冬でもアイスは
おいしいです!!



さて、今日はお菓子みたいにカラフルな
お子様用フレーム、HAKKA KIDSのご紹介です!


子供用メガネの画像です


可愛らしくシンプルな丸い形が
お子様のお顔によく合います!

超弾力性テンプルを使っていますから、
オシャレに加えて実用性もばっちり(・ω<)-☆


子供用メガネの画像です


アイスクリームみたいなミルキーカラー。
なんだかおいしそうですよね(^^)


ピンクはいちごミルク。
オレンジはオレンジシャーベット。
グリーンはペパーミント・・・☆


おっと、話がそれちゃいました(・O・)
こんなにPOPなカラーが揃うお子様ブランドは
当店ではHAKKA KIDS だけです(^^)


オシャレなキッズ必見ですよ♪
なんとただ今、お子様フレームレンズ付きフェアを開催中。
ぜひ見にいらしてくださいね~!!

イトーヨーカドー花巻店[花巻] | 2009年10月20日 | この記事のリンク

ランダムピックアップ

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